華聯鋅銦公司組織開展2023年第三場職工心理健康專題講座
發布日期:2023年08月08日 作者:黃安晶 來源:黨群工作部 閱讀:131

為培養職工群眾學會采用專業的心理技術、技巧逐漸的修正和重塑健康的人格,用健康的心態實現人生目標,為公司健康企業建設賦能。8月4日下午,華聯鋅銦公司組織開展2023年第三場職工心理健康專題講座,各基層部分干部職工共計60余人參加了講座。

本次活動邀請了國家二級心理咨詢師、社會精神保健學博士,臨床心理學碩士,醫學學士楊文潔進行授課。楊文潔老師從什么是潛意識,潛意識如何支配我們的行為;什么是人格,人格對我們職業、人生發展的影響是什么;潛意識和人格的關系,如何修正和重塑健康的人格三個方面進行講解。同時延伸講授了6種氣質型人格,讓職工進一步了解自己的性格氣質,在工作、生活及人際關系交往中揚性格優勢,避免性格缺點,懂得護理身和心,護理性格弱點,更好地應對壓力氣質帶來的壓力,更加積極健康的快樂工作,認真的生活。

通過本次活動,公司干部職工進一步認識了自己、認識了自身的人格,學習了如何有效地減輕生活壓力、提高工作積極性、提升和諧的人際關系。大家紛紛表示,今后要在工作和家庭中找到平衡點,有效做好情緒管理,以健康的心理、穩定的情緒、充沛的精力,為華聯鋅銦公司的發展持續發光發熱。

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